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家長一定要懂的,幼兒體操安全知識-這樣抓握最安全,不用擔心會摔倒

已更新:2023年10月24日

教練的手指藏著小秘密,這個秘密有個特殊的「術語」

如果有機會遇到資深教練在培訓新進教練的時候,

就會聽到「酒瓶式抓法」這個專有名詞出現,

這個到底是什麼意思呢?




原來是,在保護小朋友做單槓動作的時候,教練會先進行幾個簡單的能力判斷:

1、對單槓沒有排斥感,很願意嘗試

2、孩子能夠穩定抓握(坐)單槓

3、可以獨立完成上肢抓握單槓或坐槓





最基本用「酒瓶式抓法」這個抓法,是讓孩子可以穩定的將雙腳和下肢,教練會輔助與協助練習動作,穩定孩子的雙腳和下肢,讓專注力在核心和背部,練習用力與支撐。


再來,也是同時確保,孩子的腳不會突然離開保護的安全範圍

最常遇到的就是因為緊張或是對動作的不熟悉

會有亂踢、踹等等,不知所措的行為出現。


為了在動作練習的過程中,讓孩子有滿滿的「安心&信任」覺,教練會擔任主要支撐,協助也保護孩子的安全。

看似簡單的保護手勢,其實藏了很多教學上的眉眉角角,安全、專業、好好玩,是小松鼠體操第一堅持!

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