教練的手指藏著小秘密，這個秘密有個特殊的「術語」
如果有機會遇到資深教練在培訓新進教練的時候，
就會聽到「酒瓶式抓法」這個專有名詞出現，
這個到底是什麼意思呢？
原來是，在保護小朋友做單槓動作的時候，教練會先進行幾個簡單的能力判斷：
1、對單槓沒有排斥感，很願意嘗試
2、孩子能夠穩定抓握（坐）單槓
3、可以獨立完成上肢抓握單槓或坐槓
最基本用「酒瓶式抓法」這個抓法，是讓孩子可以穩定的將雙腳和下肢，教練會輔助與協助練習動作，穩定孩子的雙腳和下肢，讓專注力在核心和背部，練習用力與支撐。
再來，也是同時確保，孩子的腳不會突然離開保護的安全範圍
最常遇到的就是因為緊張或是對動作的不熟悉
會有亂踢、踹等等，不知所措的行為出現。
為了在動作練習的過程中，讓孩子有滿滿的「安心&信任」覺，教練會擔任主要支撐，協助也保護孩子的安全。
看似簡單的保護手勢，其實藏了很多教學上的眉眉角角，安全、專業、好好玩，是小松鼠體操第一堅持！
Comments