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幼兒童體操課的訓練有何幫助?訓練孩子潛能發展的大好機會

已更新:2023年10月24日

從需要教練協助至教練放手,讓孩子獨立完成動作

從幼兒運動的角度出發,為幼兒設計課程與能力目標設定,重點在於每一個動作的進階程度,尤其剛開始接觸體操課,孩子一定無法順利掌握動作技巧,這時候,教練就會拆解步驟、循序漸進地引導孩子們。






第一關卡|體驗

引導孩子雙手摸線-坐姿-眼睛看肚子-屁股翹高-教練會直接輔助以上所有步驟,直到翻滾順利完成,爸爸媽媽這時候可以擔任一個支持者的角色,用鼓掌和語言鼓勵,來給予孩子最直接的支持。


第二關卡|進階

教練直接下指令-提醒該注意的動作細節,教練會適時的依照孩子的身體能力,將前滾翻調整為:站姿前滾翻、高向低前滾翻、低向高前滾翻、跳躍前滾翻….等。


第三關卡|變化

透過器材得組合和延伸動作變化,來到此步驟時,孩子在課程中已經經歷多次堅持和自我肯定的過程,再次培養孩子挑戰、勇於面對的心理成長。


第四關卡|目標

以上所說的步驟和説明,孩子會逐漸邁向獨自完成動作的目標,家長看著孩子,這練習的路上,堅持和挑戰自我,心裡總是萬馬奔騰、激動萬分,甚至無比驕傲!


第五觀察|小撇步

孩子一開始對於動作的緊張害怕和質疑,到最後自信展現,會看見孩子眼神一道充滿自信的光閃耀著,記得跟孩子擁抱一下鼓勵他。


運動課程裡不僅可以看見孩子的身體能力、反應力、專注力的進步,更能看到體驗到孩子心靈成長,學會面度挫折快速轉換心態,是非常珍貴的事情,同時也是幼兒體操課程無可取代的優勢。






幼兒體操會根據每個孩子的能力,給予專屬的進度調整


教練會依照不同程度儘量給予進度,若發現孩子開始覺得很簡單、毫無挑戰力,或是班級的進度有點緩慢時,恭喜!表示孩子超速進步了。爸爸媽媽也可以跟教練討論,是否有下一階段的時間班級可以參加。


當然,請假與代課會影響到身體能力累積的速度,所以,越穩定上課的孩子,身體能力與反應力的能力就能進展的越快,自信也會隨之提升唷!


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